阜阳师范学院段子才教授到亳州学院举办学术讲座
发布时间: 2018-05-30 浏览次数: 446

5月29日下午,阜阳师范学院体育学院段子才教授应邀到亳州学院体育系作《科学健身指导的基本认识与方法》专题讲座。讲座在创新楼207教室举行,由体育系主任武守江主持,该系教师和学生聆听了此次讲座。

段子才首先介绍了运动处方的概念和作用;接着从实际生活入手介绍科学健身指导的原则、科学健身应采取的方法;随后,结合目前常见的骨质疏松、肥胖和瘦弱者、高血压风险者、动脉血管硬化风险者等几种特殊人群的健身指导进行了专业而细致的讲述

最后,段子才与师生进行互动,分享了自己对科学健身的思考并强调了针对不同的特殊人群健身指导时的注意事项和具体要求指出理论联系实际是解决科学健身问题的重要因素,鼓励青年学生认真研习理论知识,积极投入到科学健身实习和具体的工作