2024年4月7日，大学生就业创业协会邀请择善生涯咨询辅导员工作室教师刘念在大学生活动中心7039教室开展“生涯团体辅导——拨开云雾，遇见自己”系列团体辅导活动。

　　本次生涯团体辅导活动的主题是“时间去哪儿我知道”，第一个环节是“你好，未来的自己”，让成员想象未来毕业时的样子，并在纸上写下5个关键词。第二个环节是“目标管理宝典”，简单理解目标管理的五个步骤，然后制定目标的具体原则以及注意事项。第三个环节是“走向未来的路”，让成员想象自己已经毕业，将这一年、这学期、这个月要做到什么写到纸上。第四个环节是“富有的自己”，让成员通过头脑风暴的形式来找到进行目标管理的有效资源及督促方法，分享以往成功经验。第五个环节是结束团体活动，请每位成员轮流坐到中间说明自己离开团体后会去做的一件事，并为大家送上一句鼓励的话。

　　通过本次生涯团体辅导活动，唤醒成员对未来职业生涯规划的意识，并且从中学会了目标管理，成员通过小组的力量找到了更多资源，践行承诺，提高了行动力。